คอลลาเจน เป็นโปรตีนที่สำคัญเพราะช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนเต่งตึง นอกจากนี้ยังสนับสนุนข้อต่อ กระดูก และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันอื่นๆ เมื่อเราอายุมากขึ้น การผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกายเราช้าลงอย่างมาก
ผงคอลลาเจนมีหลายประเภท สามารถหาผงที่ทำจากสัตว์หรือพืชได้ ผงบางชนิดได้เพิ่มวิตามินและแร่ธาตุ ในขณะที่บางชนิดเสริมด้วยแคลเซียมซึ่งช่วยในการดูดซึมแร่ธาตุนี้จากอาหารและอาหารเสริม เพื่อให้ได้คอลลาเจนที่เพียงพอ จะต้องกินอาหารประเภทต่าง ๆ อย่างน้อยสามมื้อทุกวัน เช่น ปลา ไก่ เนื้อวัว หมู หรือซุปปลากับผัก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับโปรตีนเพียงพอ มาดูกันว่า คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ และทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น
คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี
- คอลลาเจนบำรุงกระดูก Collakenko Plus
- คอลลาเจนบำรุงกระดูก Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-day
- คอลลาเจนบำรุงกระดูก Amado Silver Collagen Type II Plus Calcium
- คอลลาเจนบำรุงกระดูก Real Elixir อาบาโลน คอลลาเจน เปปไทด์ (Abalone Collagen) (100g)
- คอลลาเจนบำรุงกระดูก VISTRA Collagen Type II
รีวิว 5 อันดับ คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดีที่สุด ฉบับปี 2024
อาหารเสริมคอลลาเจนมีประโยชน์มากมาย พวกเขามาในหลากหลายรูปแบบ และรสชาติและมีประโยชน์ในหลาย ๆ ด้าน ตั้งแต่การส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันไปจนถึงการปรับปรุงสุขภาพผิว ในบทความนี้เราจะทบทวนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนที่ดีที่สุด 5 อันดับแรกที่น่าสนใจ สำหรับความต้องการของคุณ
1. คอลลาเจนบำรุงกระดูก Collakenko Plus
หากคุณกำลังมองหาวิธีหลีกเลี่ยงการผ่าตัดหัวเข่า Collakenko Plus CK คืออาหารเสริมที่สามารถช่วยคุณได้ ผลิตจากส่วนผสมคุณภาพสูง เช่น กระดูกอ่อนปลาฉลาม แคลเซียม แอล-ธีโอเนต และอื่นๆ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบและปัญหาข้อต่อ นอกจากนี้ยังช่วยให้มีวิตามินบี 3 ช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น มาพร้อมกับวิตามินเค ช่วยเพิ่มความหนาแน่นในกับกระดูกได้เป็นอย่างดี และสารอาหารมากมายสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
- ดูดซึมได้ทันที ไม่มีตกค้างในร่างกาย
- คอลลาเจนเปบไทด์จากปลา ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก
- มีสารสกัดจากโรสฮิป ช่วยบำรุงผิวพรรณ
- มีวิตามินบี 3 ซึ่งช่วยลดการแตกหักของกระดูกได้
- มีวิตามินเค ช่วยเพิ่มความหนาแน่นให้กับกระดูก
- ไม่ควรดื่มพร้อมกับกาแฟ
- เมื่อเปิดซองแล้วต้องบริโภคให้หมด ไม่ควรเก็บค้างคืน
2. คอลลาเจนบำรุงกระดูก Blackmores Glucosamine Sulfate 1500mg One-A-day
เพิ่มระดับอาหารเสริมและวิตามินทุกวันด้วย Blackmores! เป็นแบรนด์ที่น่าเชื่อถือในด้านสุขภาพและโภชนาการของออสเตรเลียและนิวซีแลนด์ เราขอนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาวิตามินรวมเพื่อบำรุงกระดูกและข้อหรือวิตามินซี เพื่อภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการหวัด สร้างสุขภาพของคุณวันนี้กับ Blackmores
แล้วทำไมถึงเลือกแบรนด์นี้ล่ะ ผลิตภัณฑ์ได้คิดค้นมาเพื่อรักษาและบรรเทาโรคข้ออับเสบที่ไม่รุนแรงมาก ช่วยทำให้อาการปวดเมื่อยดีขึ้น และรักษาความสมดุลความคล่องตัวของกระดูกได้ดีอีกด้วย
- ช่วยบรรเทาโรคข้ออับเสบที่ไม่รุนแรงมาก
- ทำให้อาการปวดเมื่อยตามข้อดีขึ้น
- มีแคลเซียมช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- ช่วยรองรับการเจริญเติบโตของกระดูกอ่อนข้อที่แข็งแรงมากขึ้น
- ช่วยบำรุงข้อต่อและกระดูก
- ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยซัลไฟต์ และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ผู้ที่แพ้ควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
- ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อย 2 อาทิตย์ ก่อนการเสริมหน้าอก
3. คอลลาเจนบำรุงกระดูก Amado Silver Collagen Type II Plus Calcium
สูตรเฉพาะของ Amado SiLVER UC-II Collagen คุณภาพสูงและบริสุทธิ์พิเศษของเราให้ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของ Collagen Type 2 เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความยืดหยุ่นของผิว การผลิตคอลลาเจน และลดริ้วรอย อาหารเสริมของเรายังมีวิตามินซี, ดี3, เค2 เพื่อสนับสนุนกระดูกและข้อที่แข็งแรง แคลเซียมแลคเตทกลูโคเนตจากธรรมชาติ 100% ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก และป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ช่วยลดการเกิดตะคริว รวมถึงอาการเหน็บชาได้
- ช่วยบำรุงผิวให้สดใส เต่งตึง และเนียนกระจ่างใส
- ทำหน้าที่กระตุ้น การทำงานของคอลลาเจน
- ช่วยลดอาการอ่อนเพลียได้ดี และช่วยบำรุงฟัน
- ช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกในอนาคตได้
- ไม่มีไขมันและส่วนผสมของน้ำตาล
- ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยซัลไฟต์ และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ผู้ที่แพ้ควรหลีกเลี่ยง
- ผู้ที่ตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
- ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อย 2 อาทิตย์ ก่อนการเสริมหน้าอก
4. คอลลาเจนบำรุงกระดูก Real Elixir อาบาโลน คอลลาเจน เปปไทด์ (Abalone Collagen) (100g)
Abalone Collagen เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งเป็นส่วนผสมของคอลลาเจนจากปลาและสารสกัดจากหอยเป๋าฮื้อ เป็นวัตถุเจือปนอาหาร 100% และสามารถบริโภคได้ทุกวัน
แมกนีเซียม นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งโปรตีนและกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย คอลลาเจนหอยเป๋าฮื้อ มาจากแหล่งน้ำที่สะอาดที่สุดในโลก ทันทีที่ใช้ผลิตภัณฑ์ คุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างของผิวและข้อต่อของคุณ
- มีสารสกัดจากหอยเป๋าฮื้อ ช่วยคงสภาพหมอนรองกระดูก
- ทำให้ผิวกระชับขึ้น
- ป้องกันการเกิดริ้วรอยได้ดี
- บำรุงกระดูกให้แข็งแรง ลดอาการปวดข้อต่อ
- มีส่วนผสมจากปลา ทำให้ผิวอ่อนเยาว์
- มีสารสกัดจากปลา ผู้ที่แพ้ควีหลีกเลี่ยง
- ไม่เหมาะกับเด็กและผู้ที่ตั้งครรภ์
- ไม่มีผลในการรักษาโรค
5. คอลลาเจนบำรุงกระดูก VISTRA Collagen Type II
วิสทร้า คาลเพล็กซ์ พลัส เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดูแลข้อที่แพทย์แนะนำ ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ ซึ่งจะช่วยต่อสู้กับผลกระทบข้อต่อของคุณ สูตรขั้นสูงของเราเป็นวิธีที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพในการช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์กระดูกอ่อนที่แข็งแรง ปรับปรุงการหล่อลื่นข้อต่อ และเพิ่มระดับของกรดไฮยาลูโรนิกในร่างกายของคุณ
กระดูกอ่อนเป็นส่วนของร่างกายที่สำคัญมาก ซึ่งอยู่บริเวณข้อต่อ มีบทบาทสำคัญในการให้ความมั่นคงvและการป้องกันร่วมกัน ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่สึกหรอบริเวณข้อต่อ และกระตุ้นการสังเคราะห์เซลล์กระดูกอ่อนได้มากขึ้น นอกจากนี้ยังยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ ที่ขัดขวางการผลิตของเหลวในข้อต่อ ด้วยเหตุนี้จึงช่วยลดอาการปวดข้อ และเพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น
- คอลลาเจนไทพ์ทู ที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ในร่างกายมนุษย์
- ช่วยลดอาการปวดข้อได้ดี
- ช่วยซ่อมแซมกระดูกที่สึกหรอ
- กระตุ้น การสังเคราะห์เซลล์กระดูกอ่อน
- ผลิตจากสารสกัดธรรมชาติ
- ฝาขวดไม่ค่อยแข็งแรงต้องปิดให้สนิท
- เด็กและผู้มีครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนปริโภค
ประเภทของคอลลาเจน
คอลลาเจนที่เราพบเห็นในปัจจุบันจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ดังนี้
คอลลาเจนแบบแคปซูล
เป็นอาหารเสริมที่มาในรูปแบบของแคปซูล ซึ่งเหมาะกับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาชงดื่ม แคปซูลออกแบบมาเพื่อสามารถรับประทานได้ง่ายๆ รับประทานวันล่ะ 1 เม็ด ตามด้วยน้ำเปล่า ส่วนคุณสมบัติก็จะช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ข้อเสื่อม และโรคข้ออื่นๆ
คอลลาเจนแบบผง
คอลลาเจนแบบผง เป็นอาหารเสริมแบบผง ที่สามารถผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ ซึ่งบริโภคเป็นสารละลายหรือแบบผงได้ ซึ่งเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน คอลลาเจนชนิดนี้ มักจะมาจากแหล่งของสัตว์ เช่น ปลา เพื่อให้เกิดประโยชน์มากขึ้น เช่น การทำงานของภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้น และยังช่วยบำรุงกระดูกและผิวพรรณได้อีกด้วย
ทำไมถึงต้องทานคอลลาเจน
- ช่วยสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อใหม่ โดยการสร้างบล็อค (กรดอะมิโน) ให้กับพวกมัน
- ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ ด้วยการสร้างเกราะป้องกันบนพื้นผิว
- ช่วยเพิ่มการผลิตเคราติน ซึ่งช่วยปกป้องเส้นผมจากความเสียหาย
- เสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน โดยการมัดเข้าด้วยกันเหมือนกาว
- สามารถช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
- เสริมสร้างเส้นใยกล้ามเนื้อ เพื่อให้สามารถหดตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในขณะที่ยังช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อเหล่านี้ได้ดีขึ้น เนื่องจากคอลลาเจนมีคุณสมบัติในการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม
วิธีการเลือกอาหารเสริมคอลลาเจนยี่ห้อที่ดีที่สุด
ในบทความนี้ เราจะสำรวจแบรนด์อาหารเสริมคอลลาเจนที่ดีที่สุด 5 อันดับแรกและประโยชน์ที่จะได้รับหลังจากรับประทานคอลลาเจน อุตสาหกรรมความงาม เป็นหนึ่งในอุตสาหกรรมที่เติบโตเร็วที่สุดในโลก และอาหารเสริมคอลลาเจนเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในร้านเสริมสวยและร้านค้าปลีก แต่คุณจะเลือกแบรนด์อาหารเสริมคอลลาเจนที่ดีที่สุดอย่างไร?
คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าอาหารเสริมคอลลาเจนมีหลายประเภท เช่น เจลาติน น้ำซุปกระดูก และอื่นๆ ดังนั้นพวกเขาจึงอาจไม่รู้ว่าควรมองหาอะไรเมื่อเลือกแบรนด์ มาดูกันดีกว่าว่ามีแบรนด์น่าสนใจบ้าง
บทสรุป อาหารเสริมคอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดีที่สุด ฉบับปี 2023
จากที่ได้รีวิวทั้ง 5 ผลิตภัณฑ์ไปแล้ว คอลลาเจนบำรุงกระดูก ยี่ห้อไหนดี ที่เราให้เป็นอันดับหนึ่งคือ คอลลาเจนจากแบรนด์ Amado Silver Collagen Type II Plus Calcium เป็นคอลลาเจนไทพ์ทู ที่พบในเซลล์กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อ ทำให้ลดอาการปวดข้อได้ดี อีกทั้งยังมีแคลเซียม ที่ช่วยบำรุงกระดูก และทำให้ฟันแข็งแรงอีกด้วย ซึ่งมีผลทำให้ลดการเกิดตะคริว และอาการเหน็บชาได้ดี ที่สำคัญช่วยให้ผิวสวย กระชับขึ้น กระจ่างใส คนที่อยากบำรุงผิวไปด้วย เรียกว่าผลิตภัณฑ์นี้ตอบโจทย์มากๆ เลยค่ะ